手上白癜风夏季应该注意哪些事项

　　炎热的夏季来了，又到了白癜风的高发季节，对于白癜风患者来说无疑是一个难熬的季节。夏天白斑比其它季节都要明显，而且很多裸露在外面的白斑，那么手上的白癜风，在夏季我们该怎么治疗呢？下面我们一起来看看吧：

　　忌暴晒

　　夏天阳光强烈，如果暴晒会损伤黑色素，引起皮肤炎症而加重白癜风，因此白癜风患者要听从医生的指导和安排，适度地进行日照。照射的时间可以少量多次，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的伤害。

　　忌富含维生素C的食物

　　白癜风是一种敏感的皮肤病，对日常饮食要求严格。夏季水果上市，各种富含维C的水果，如猕猴桃、橙子、柠檬等等，白癜风患者尽量少吃或不吃维生素C的食物。

　　忌不良生活习惯

　　良好的生活习惯可以增强患者体质，增强免疫力。白癜风患者应尽量早睡早起，不熬夜，多锻炼身体，保证睡眠质量，睡眠质量的降低对于白癜风患者的免疫力与内分泌都会造成不同程度的影响，加上出汗增多，使人体内的电解质代谢出现障碍。因此，白癜风患者在夏季要注意睡眠环境的改善与饮食习惯的调节，并积极接受治疗。

　　忌情绪不稳定

　　夏季，很多患者要面临白斑外露的尴尬，再加上夏天燥热而导致心情烦躁，情绪压力是会加重白癜风病情的，所以说保持心情愉悦对于白癜风的治疗有很大帮助。一定要保持心情的愉悦，用良好的心态去面对生活。