如何预防青春痘

　　青春痘困扰着多数青年男女们，虽然不会有明显的自觉症状，但是可严重影响美观，经常会给爱美的青少年们带来很大的困扰。那么如何预防青春痘呢?下面看看重庆朝天门医院的医生介绍。

　　不想痘痘找上你要如何预防呢

　　一、注意皮肤清洁：平时要注意保持面部的清洁，但是也要注意避免过度清洗，因为会将皮肤上的保护油脂洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌肤有很大的伤害，或许会感染细菌。还有就是要注意被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。

　　二、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应清除的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

　　三、注意个人卫生：这一点也很重要，平时也要注意个人的卫生，尤其是不要经常用手摸脸，因为可能会造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。还有就是头发也要经常清洗，因为不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。

　　四、减少精神压力：精神压力会造成皮脂分泌旺盛，也是出现青春痘的原因之一，保持愉快的心情会让痘痘远离我们。

　　以上就是我院医生对青春痘预防的介绍，希望对你有所帮助。如果有痘痘困扰的朋友，一定要及时到重庆正规皮肤病医院进行就诊。

　　重庆治疗痘痘效果好的医院是哪家

　　重庆朝天门医院是重庆治疗青春痘好的医院，青春痘是我院之一，青春痘聚集数十位皮肤病医生，多台与同步的仪器，温馨舒适的就医环境、可靠的诊疗服务模式，是重庆地区首屈一指的青春痘。

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