1、腌制品、胡椒、孜然、花椒、酱料、桂皮、茴香、芥末。
2、辛辣，如生姜、芫荽、香椿、辣椒、韭菜等。
3、卤制品，油炸品，易容产生热气上火食品。
4、烟酒类（酒精浓度高）。
5、海鲜味，鱼虾、牛、狗、马、羊肉及重腥发动风之物，尤其是母猪、公猪肉、鸡公肉等。
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