怎么避免孩子得白癜风

　　白癜风的发病率呈现低龄化趋势，临床上，儿童白癜风患者越来越常见了，让家长们担心着急。面对白癜风的高发病率，做好预防很有必要。那么，怎么避免孩子得白癜风?针对这一问题，下面就请医师为大家介绍。

　　1.少吃食。有很多食中含有许多的化学添加剂，如染色剂、防腐剂、甜味剂等，如果经常食用就会危害儿童的身体健康。预防白癜风的发生，家长就要纠正孩子不良的饮食习惯，少吃一些垃圾食品，不要把食当成主食。

　　2.避免外伤。因为相对于其他人群，儿童大多活泼好动，并且危险意识及自我保护意识缺乏，所以就很容易受伤，而外伤是引发儿童白癜风的一大因素。因此，生活中家长要多提醒孩子，在玩滑板等运动时注意穿戴好护具，防止发生外伤，一旦出现伤口，则要及时处理。

　　3.饮食营养均衡。儿童如果体内营养不均衡，缺乏黑色素合成的微量元素，也可诱发白癜风。所以，预防儿童白癜风，就要注意饮食的合理搭配，保证孩子身体所需的营养元素，防止营养失衡。

　　4.保持良好心态。如今孩子面临的压力也很大，家长喜欢给孩子报各种各样的辅导班，让孩子处于紧张、焦虑的不良情绪，时间一长就可能引发白癜风。所以，为了孩子的健康，不要给孩子太大的压力，让孩子有一个健康快乐的童年。